Greitas morkų, imbiero ir bananų glotnutis
Reikės visai nedaug, tik kelių ingredientų:
2 jų morkų,
1 banano,
skiltelės imbiero,
Midgolų arba kito augalinio pieno.
Viską sutriname plakiklio -kokteilinės pagalba ir skanaujame!
Šis glotnutis tinka sergant, nes morkos ir imbieras veikia priešuždegimiškai, bananas tą skonį apjungia ir sušvelnina imbierą, gauname švelnų, neaštrų skonį, kuris tinka ir vaikams.