30OctŽalias špinatų glotnutisMums reikės: 4 nedideli obuoliai, 2 vidutinio dydžio bananai, 70 gr. Špinatų pakuotė, Sauja migdolų,
21JanObuolių, apelsinų ir bananų smutis su imbieru1 stiklinė kokosų gėrimo, 3 obuoliai, imbieras, 1-2 bananai (priklausomai kokio tirštumo norisi), 1 apelsinas,