21JanObuolių, apelsinų ir bananų smutis su imbieru1 stiklinė kokosų gėrimo, 3 obuoliai, imbieras, 1-2 bananai (priklausomai kokio tirštumo norisi), 1 apelsinas,
30AugŠvelnus Lęšių karis su špinatais ir kokosų pienuKeliaukime į Aziją 🙂 Pasiruošiame:3 skilt. česnako (susmulkiname)imbiero šaknis (sutarkuojame) Prieskoniai:1 a.š. kario1 a.š. ciberžolėsTruputį