30OctŽalias špinatų glotnutisMums reikės: 4 nedideli obuoliai, 2 vidutinio dydžio bananai, 70 gr. Špinatų pakuotė, Sauja migdolų,
03JanMėlynių ir braškių smutis1 puodelis šaldytų braškių, 1,5 puodelio mėlynių arba šilauogių, 0,5 puodelio kokosų gėrimo, 200 gr.